Похудение по знаку зодиака

Козероги позволяют себе не так уж много удовольствий. А еще Козероги не любят тратить деньги на еду.

pohudenie-po-znaku-zodiakaОднако, иногда могут съесть все, что попадется под руку. Набирая вес, старательно этого не замечают. Чтобы оставаться в здравии и хорошей форме, Козерогам стоит обратить внимание на ноги: больше гулять пешком в спортзале отдать предпочтение велотренажеру или беговой дорожке, чаще выполнять приседания.

Овен — Твоему бодрому состоянию духа можно только позавидовать. А твоей неуемной жизненной энергии хватит, чтобы сбросить все лишнее, набранное за праздники. Дерзай и вдохновляй окружающих!

Телец — Покончив с празднованиями, обязательно устрой себе разгрузочный день, а также подбери несложную детокс-диету. Ослабленный обильными возлияниями организм нуждается в поддержке!

Близнецы — Твоя заповедь на январь — не навреди! Что бы ты ни делала с целью непременно похудеть — не перегибай палку. Если спортзал, то не до измождения, если диета — не до голодовки. Будь бдительной!

Рак — Твой январский козырь — бессолевая диета. Она поможет и непослушный вес сбросить, и восстановить изрядно потрепанное в прошлом году здоровье.

Лев — Звезды в январе благоволят тебе, уберегая от всяческих напастей — даже от последствий переедания. Но все же не забывай об утренней гимнастике! 15 минут ежедневной активности творят чудеса!

Дева — Январь — хорошее время для начала восстановления здоровья и фигуры. Обязательно запишись на фитнес и в бассейн.

Весы — Новогоднее переедание грозит обернуться массой ненужного балласта. Срочно прими меры! В ход пускай и диеты, и активные занятия спортом.

Скорпион — Главная январская задача — определить причину лишнего веса. Это неправильное питание? Или сидячий образ жизни? Или проблемы со здоровьем? Как только найдешь ответ, вес сдвинется с места.

Стрелец — Залог хорошего самочувствия — крепкий сон. С ним и нервы крепче, и силы на занятия спортом остаются.

Водолеи — Не злоупотребляй алкоголем, ведь, расслабившись под его влиянием, так легко накушаться сверх меры. Со всеми известными последствиями…

Рыбы — Особое внимание в январе удели коже. Маски, скрабы, спа-процедуры. Не жалей на себя ни времени, ни денег. А также избегай стрессов, пишут в февральском номере журнала «Худеем легко» за 2013 год. Они — главные враги фигуры!

Похудение по знаку зодиака: Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>